Skip to main content

6 manfaat dari garam yang tidak diketahui banyak orang


MESKI garam bisa membawa efek negatif jika dikonsumsi terlalu banyak, nyatanya tubuh manusia juga membutuhkan garam loh Gans. Simak nih bray berbagai manfaat garam untuk kesehatan yang wajib Agan tahu: 

Spoiler for 1. Melancarkan Metabolisme


Quote:Manfaat garam untuk kesehatan ini bisa membantu melancarkan metabolisme Agan. Metabolisme yang baik, akan meningkatkan fungsi sistem dalam tubuh. 


Spoiler for 2. Meringankan Bronkitis dan Masalah Pernapasan Lainnya


Quote:Garam berguna untuk menyerap ion berbahaya pada udara yang Agan hirup dan membantu melawan ion berbahaya tersebut agar tidak terserap ke dalam tubuh. Maka itu, tidak jarang garam bisa meringankan sakit asma, bronkitis, dan sistem pernapasan lainnya yang bermasalah.




MANFAAT GARAM UNTUK KESEHATAN

Spoiler for 3. Membuat rileks tubuh


Quote:Garam yang digunakan memang agak sedikit berbeda, yaitu garam kristal. Agan bisa menuangkannya di bak mandi dan merendam seluruh tubuh Agan dengan campuran garam tersebut. Efek garam akan membuat lemas otot dan bagian tubuh yang tegang atau kaku.


Spoiler for 4. Mencegah Hiponatremia



Quote:Hiponatremia adalah suatu kondisi di mana tubuh menderita kekurangan garam dalam cairan sel tubuhnya. Biasanya cairannya akan keluar berupa keringat, diare, atau biasa dikenal juga sebagai intoksikasi air.




Spoiler for 5. Membersihkan mulut


Quote:Manfaat garam untuk kesehatan ini bsia membasmi bakteri yang menyebabkan infeksi di sekitar mulut Anda. Gusi yang luka, atau ngilu pada gigi bisa diredakan sakitnya dengan hanya berkumur-kumur dengan larutan garam.


Spoiler for 6. Menjaga kesehatan pencernaan

Quote:Agan memiliki riwayat kesehatan pencernaan yang kurang baik, seperti asam lambung. Dengan garam yang cukup, tubuh akan mencegah naiknya asam lambung ke tenggorokan.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

5 Ritual Pemakaman Paling Mengerikan di Dunia. . .

Woow... Sama seperti hidup, kematian adalah bagian dari siklus hidup manusia. Semua makhluk hidup akan meninggal pada waktunya. Dalam budaya modern, orang yang meninggal akan mendapat ritual pemakaman sesuai agama dan budaya yang dia percaya. Namun di beberapa tradisi lama, ada ritual yang cukup mengerikan. Tubuh orang yang sudah meninggal dianggap menakutkan, namun ritual-ritual ini jauh lebih mengerikan. Ritual ini dianggap aneh karena berbeda dengan budaya kita saat ini. Namun yang pasti, ritual mengerikan seputar kematian dan pemakaman ini bisa jadi pengetahuan baru untuk Anda. Mari simak ulasan dari 5 ritual pemakaman paling mengerikan di dunia. 1. Janda di India Bakar Diri di Samping Jasad Suami Spoiler for Bakar diri (Suttee) atau bisa juga disebut Sanskrit sati (istri yang suci) adalah ritual yang telah lama dipraktikkan di India. Tradisi ini membuat seorang janda yang sedang berduka karena kematian suaminya dengan rela berbaring di samping jenazah suaminya dan ...
Post a Comment
Read more

5 Pulau di Indonesia yang Terancam Akan Tenggelam

5 Pulau di Indonesia yang Terancam Akan Tenggelam Indonesia merupakan negara yang memiliki jumlah kepulauan begitu banyak, menurut data yang bisa dilihat di Wikipedia, ada lebih dari 17.000 pulau di Indonesia. Mulai dari pulau-pulau besar dan juga pulau kecil yang terbentang dari ujung Sumatra hingga Papua. Tetapi sebagai negara kepulauan, Indonesia sebenarnya dibayangin dan terancam oleh naiknya air laut yang setiap waktunya terus bertambah. Hal ini akan berdampak pada beberapa kepuluan di Indonesia yang akan tenggelam di tahun-tahun mendatang. Inilah 5 daftar pulau di Indonesia yang terancam tenggelam di masa yang akan datang. 1. Pulau Kelor Pulau Kelor termasuk dalam gugusan kepulauan seribu, Jakarta, yang diprediksi dalam 40 tahun mendatang akan tenggelam. Luas pulau ini pada tahun 1980 adalah satu setengah hektar, namun saat ini luas Pulau Kelor hanya tersisa satu hektar saja. Abrasi dan pemanasan global menjadi penyebab utama dari terkikisnya luas pulau ini. 2. Pulau Sentut ...
Post a Comment
Read more